Løbende fællesskab

Mandegrupper

Et fast sted at komme tilbage til. Mandegruppen er mellem-rum mellem to retreats, og for nogle hele formålet i sig selv. Et sted hvor mænd taler ærligt sammen om det, der ellers bliver gemt væk.

Hvad det er

Mandegruppen er det mest stille format og samtidig det mest udholdende. Du møder de samme mænd igen og igen, og over tid bliver det et sted, hvor du kan sige det, du ikke siger andre steder.

Vi arbejder med ledelsesdilemmaer, grænsesætning, parforhold, krop og retning i livet. Hver session har et tema og en øvelse, og hver mand tager en lille forpligtelse med hjem.

For nogle bliver gruppen broen mellem to retreats. For andre er det grunden til, at de ikke har brug for et retreat lige nu.

Praktisk

Det praktiske om mandegrupperne

Varighed pr. møde
2 til 3 timer
Frekvens
Cirka én gang om måneden
Sted
København og Roskilde
Maks deltagere
8 mænd pr. gruppe
Næste opstart
Nye grupper starter løbende. Kontakt for nuværende kapacitet.

Ofte stillede spørgsmål

Spørgsmål om mandegrupperne

Hvor ofte mødes en mandegruppe?

Cirka én gang om måneden i 2 til 3 timer. Datoer aftales i fællesskab i hver gruppe, og vi holder fast i kadencen, fordi det er gentagelsen der gør forskellen.

Skal jeg have været på et retreat først?

Nej. Mandegruppen kan være dit udgangspunkt. Mange begynder her og overvejer senere et retreat, hvis det giver mening. Andre bruger gruppen efter et retreat for at holde fast i det, der blev åbnet.

Hvor mødes I?

Faste lokaler i København og Roskilde. Vi sidder rundt om et bord, ikke i ring på gulvet.

Er der tavshedspligt?

Ja. Det vi taler om i gruppen forlader ikke gruppen. Det er en fast forpligtelse, og det er forudsætningen for at man kan tale ærligt.

Hvad hvis jeg falder fra?

Vi taler om det. Mandegruppen er en forpligtelse, men ikke en straf. Hvis det ikke passer ind længere, bliver vi enige om en god afslutning.

Næste skridt

Klar til en samtale uden forpligtelse?

15 til 20 minutter. Vi taler om hvor du står, og om en mandegruppe kan være det rigtige for dig.

Book en samtale Tag selvtesten først